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El baile, una actividad física divertida, saludable y de bajo riesgo.

Bachata, zumba, bailes de salón… El baile es una de las formas más divertidas de mantenerse activos. Bailar significa mover… Continuar leyendo »

La Fisioterapia en las nuevas competencias profesionales

En el último número de la revista ’30 Días’ publicamos un artículo del secretario general del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM), José Santos, en el que abordaba el tema de la Fisioterapia en las nuevas competencias profesionales.

Fotograma del videoconsejo de los fisioterapeutas con recomendaciones a corredores runners

Sobrecargas, contracturas y fascitis plantar, lesiones más frecuentes en los corredores

El videoconsejo de abril de la campaña «12 meses, 12 consejos de salud», de los colegios de fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, Cataluña, País Vasco y Navarra, recoge recomendaciones que los corredores deben seguir para evitar sobrecargas, contracturas musculares o fascitis plantar, lesiones más frecuentes entre los ‘runners’.

Detalle banda música procesión costaleros

Los fisioterapeutas invitan a extremar la precaución a los costaleros menores de 21 años y mayores de 45

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) invita a los costaleros menores de 21 años y mayores de 45 a extremar las precauciones para evitar sufrir lesiones durante los pasos esta Semana Santa, ya que son el colectivo que mayor riesgo presenta.

El Blog del Colegio abre sus puertas a los colegiados para potenciar el conocimiento compartido en Fisioterapia

Los colegiados que lo deseen podrán publicar entradas con inquietudes y temas a reflexionar sobre la profesión así como casos de éxito e investigaciones que quieran compartir con el resto de compañeros.

Portada del videoconsejo Fisioterapia y Fibromialgia

Consejos para paliar el dolor en la Fibromialgia

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) ha dedicado el vídeo-consejo del mes de mayo de la campaña “12 meses, 12 consejos de salud”, a las recomendaciones que deben seguir las personas que padecen Fibromialgia o el Síndrome de la Fatiga crónica para mejorar su calidad de vida, con motivo de la celebración en este mes del día mundial de la citada patología.

Portada del videoconsejo marzo Cfisiomad en el que se lee la temática: prevención de lesiones en el hogar

Prevención de lesiones en el hogar

El baño y la cocina son las estancias más peligrosas del hogar. Así lo pone de manifiesto el videoconsejo de marzo, dedicado a la prevención de las lesiones en el ámbito doméstico, de la campaña ’12 meses, 12 consejos de salud’, que desarrolla el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, en esta edición junto al de Cataluña.

Imagen sobre las recomendaciones Cfisiomad para la compra saludable

¿Cómo hacer la compra de forma saludable y evitar problemas musculoesqueléticos?

En la actualidad, cuando vamos a hacer la compra tenemos que pagar por bolsas de plástico biodegradable o llevarlas de tela y las cargamos en exceso. Esta práctica conlleva sus riesgos ya que, además de que nos exponemos a que, en el caso del plástico, se puede rasgar y derramar el contenido; por regla general, cargamos el doble del peso recomendado en cada brazo lo que puede generar lesiones musculoesqueléticas al forzar nuestra columna cervical.

Portada del videoconsejo donde se lee consejos para vivir mejor, fisioterapia y dependencia

Regresan los videoconsejos de salud: enero, Fisioterapia y Dependencia

Regresa la campaña «12 meses, 12 consejos de salud», que inició el año pasado el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid y que, en esta segunda edición, se desarrolla junto al Colegio de Cataluña para sumar fuerzas y ayudar a los ciudadanos a prevenir lesiones o problemas de salud derivados de malos hábitos. En enero: la importancia de la Fisioterapia para personas dependientes.

iconos redes sociales

El CPFCM apuesta fuerte por las redes sociales: servicio 2.0 al colegiado y al ciudadano

El Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) apuesta fuerte por las redes sociales. No solo fue uno de los primeros colegios presentes en Internet sino que también fue pionero en el uso de los denominados medios sociales con claras premisas: información, servicio, conversación y conocimiento compartido.