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Evitar usar ropa ceñida y utilizar agua fría en las piernas, consejos básicos para evitar las varices

El videoconsejo  ‘12 meses, 12 consejos de salud’ de marzo, coincidiendo con la llegada de la primavera, tiene como objetivo promover hábitos saludables para mantener las piernas activas.

Portada del videoconsejo Fisioterapia y alteraciones circulatorias

La fisioterapia ayuda a prevenir y mejorar las alteraciones circulatorias y las varices

Debido a la mayor esperanza de vida y un estilo de vida sedentario, cada vez hay más personas con problemas circulatorios que se pueden prevenir y mejorar desde la Fisioterapia. Así lo destaca el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid en el séptimo vídeo de la campaña “12 meses, 12 consejos de salud”. Además, resalta la importancia de acudir a un fisioterapeuta y no a un ‘masajista’ o ‘quiromasajista’, ya que, como profesional sanitario, conoce si se trata de un problema vascular y, a la menor duda, remite al paciente al médico especialista para evitar riesgos.